Ćwiczenia przy bólach biodra- mobilizacja biodra

Zapraszam do zapoznania się z krótkim filmem odnośnie ćwiczeń przy bólu i sztywności biodra. Pragnę zaznaczyć, że przy bardzo mocnych bólach, zwłaszcza występujących w nocy należy skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą.